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Technik gegen schlechte Laune
Diese erstaunliche Selbstcoachingtechnik entwickelte Tapas Fleming. Sie nennt sich Tapas Akupressur Technik.
Das bemerkenswerte an der Tapa Akupressur Technik (kurz TAT) ist die Kombination aus der Behandlung von Akupunkturpunkten (Meridiane) mit Coachingpraktiken, welche für jeden Veränderungsprozess hilfreich sein können.
So hilft die Technik in Verbindung mit Coachingtechniken beispielsweise, dass man
- sich und anderen verzeiht
- versteckte Vorteile entdeckt
- negative Gefühle entdeckt
- den Selbstheilungsprozess aktiviert
Für schwere seelische Verletzungen, Depressionen oder stark belastenden Emotionen sollte man in jedem Fall einen Profi aufsuchen.
Im Gegensatz zu anderen Coachingtechniken, in denen man aktiv wird wie
- Ziele setzen
- Affirmationen aussprechen
- bewusst positive Bilder auf den mentalen Bildschirm projiziert
um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, tun sie bei dieser Technik nichts.
Sie lassen es einfach geschehen. Klingt eigenartig: Nichts tun gegen schlechte Laune und dan verschwindet sie. Das ist sehr wichtig, weil jeder Versuch in den energetischen Prozess einzugreifen kontraproduktiv sein könnte
Für jeden Schritt sollte man sich als Regel etwa zwei bis drei Minuten Zeit lassen. Sie können auch von dieser empfohlenen Regel abweichen. Dann nehmen Sie sich etwas mehr Zeit.
Nach kurzer Zeit merke ich oft eine Art des Loslassens. Das „Negative“ wird kleiner, ich werde etwas ruhiger und entspannter. Aber das Ergebnis ist bei Ihnen vielleicht ganz anders.
Sie können zwischen den einzelnen Schritten eine kleine Pause einlegen. Manches negative Gefühl wird mit dieser Technik innerhalb weniger Minuten vollständig aufgelöst. Wenn andere mehr Zeit brauchen ist das auch in Ordnung.
Es ist möglich, dass eine negative Emotion verschwindet und eine neue auftaucht. Sie haben kein Fehler gemacht, sondern es zeigt sich, dass ihr Unterbewusstes merkt hier pasiert etwas. Die Technik funktioniert.
Das ist das beste Zeichen mehrere Sitzungen durchzuführen bis sich die negativen Gefühle vollständig aufgelöst haben.
Hier können Sie die Coaching-Techik kostenlos bestellen oder das Video ansehen |